I dieci falsi miti sulla preparazione atletica: ne parliamo con coach Tommaso Mazzia di FitFam

Coach T, al secolo Tommaso Mazzia, è uno dei migliori strenght & conditioning coach in Italia.
Co-fondatore di FitFam, palestra (riduttivo dire palestra) dove insieme al suo staff allena persone “normali”, atleti, nonne, giovanissimi ed atleti professionisti.

E’ una macchina da miglioramento di se stesso, studio ed allenamento ed è in grado di trasmettere la sua vibrante passione a chiunque passi dalla sua palestra.

Insieme a lui impareremo quali sono le false credenze sulla preparazione atletica e cosa invece potremmo fare per migliorare realmente le nostre performance.

In un periodo in cui la pallacanestro purtroppo è ferma, allenarsi per farsi trovare pronti è la cosa migliore da fare probabilmente.

Ci vediamo in diretta mercoledì 24 alle 19:30 su Facebook e YouTube di Rucker Park.

L’innovazione e la diffusione di nuove idee nel mondo sportivo, soprattutto in quello della pallacanestro purtroppo stagnano.
Gli enti ufficiali sono dei dinosauri, i grandi club hanno altri problemi a cui badare.

Rucker Studio nasce per questo: raccogliere idee ed informazioni interessanti ed in modo leggero e piacevole, tramite una chiacchierata online (e quando si potrà in studio) diffondere queste informazioni a tecnici (allenatori, dirigenti, preparatori) giocatori ed appassionati.

Cerchiamo di mantenere una puntata a settimana, di mercoledì alle 19:30.

Puoi sempre vedere o ascoltare le puntate in differita sui canali social di Rucker Park Milano e sui vari podcast player.
Il progetto Rucker Studio è a cura di Rucker Park Basketball store Milano

#ruckerstudio

Guarda le slide dell'intervento

Sfoglia tra i nostri ultimi articoli
Custom sneakers Italia: ne parliamo con NOT4YOU

Custom sneakers Italia: ne parliamo con NOT4YOU

Il mondo delle sneakers è in grande crescita. Tirature limitate, reseller, raffle, marketplace: il mercato di vendita "di prima mano" delle sneakers già nel 2019 valeva più di 21 miliardi solo negli USA. Ma in un mondo in cui un paio di brand...

leggi tutto

Iscriviti alla newsletter

Resterai in contatto con noi e riceverai un buono da 5€ sul tuo primo acquisto
logo rucker park arancio bianco

Ottieni 5€ gratis
Iscriviti alla nostra newsletter

Odiamo lo spam e chi "mette pressa": ti manderemo qualche email per informarti dei nuovi prodotti in arrivo e delle nostre novità

Ci sei quasi! Controlla la mail e conferma il tuo indirizzo per entrare in squadra!